Cvičení pro aktivní ženy (od dubna)
Cvičení pro aktivní ženy, vychází z kombinace protahovacích a posilovacích cviků. Cvičení zohledňuje specifika vyššího věku i možné zdravotní problémy. Proto se u nás nesetkáte se „skákáním“, naše cvičení vychází ze zdravotního cvičení a je vedeno zkušenou cvičitelkou.
Na cvičení používáme podložky, velké míče, overbally, posilovací gumy.
Základní informace
Kód
133077
Název
Cvičení pro aktivní ženy (od dubna)
Místo konání
DDM Bystřice
Hlavní vedoucí
Nataša Spratková
Věková skupina
50-99 let
Vybavení na akci
Karimatka, pohodlné oblečení
V ceně zahrnuto
Lektorné
Datum zahájení
10.04.2024
Datum ukončení
26.06.2024
Dny konání
ST 08:15-09:15
Volná místa
Poslední 3 místa
10 lekcí
600 Kč
Přihlásit online Zpět